V primerjavi s preteklostjo je dandanes težko reči ali je kaj manj zdravstvenih težav na področju človekovega zdravja, počutja in na sploh tako fizičnega kot psihičnega stanja. Lahko pa rečemo, da se je skozi čas že kar precej razvila veja s tega področja. Tako imamo danes že precej napredna orodja in druge pripomočke ter tudi metode in ljudi, ki so usposobljeni za delo v zdravstvu. Koliko so kakšne stvari izmed prej naštetih razvite oziroma napredne, pa je čisto odvisno od vsake države posebej, celo po regijah znotraj ene države so možne razlike. Na srečo je pri nas zdravstvo dokaj dobro urejeno, predvsem iz socialnega vidika, kar pomeni, da je v velikih primerih brezplačno ter dostopno. Kljub precejšnemu napredku napram razmeram še iz starejših obdobij, pa obstaja še kar precej pojavov raznih bolezni, da ne govorimo o bolečinah, ki si jih povzročimo bodisi namerno ali nenamerno, po lastni ali po tuji krivdi, v enem samem trenutku ali pa so rezultat dalj trajajočega nezavednega povzročitelja te bolečine. Dobra preventiva potrebam po fizioterapiji je tudi športna vadba, pri tem vam je lahko v veliko pomoč osebni trener, ki vas bo vodil skozi vadbo, da pri le-tej ne bo prišlo do neželenih poškodb, več si preberite tu.
O boleznih ne bi veliko govorili, saj je ta tema hitro preobsežna. Bomo pa nekaj malega spregovorili o fizioterapiji, fizioterapija lahko pomaga pri zdravljenju nekaterih bolezenskih stanj in/ali poškodb. V primeru, da potrebujemo fizioterapevtsko pomoč, je za to na voljo kar nekaj fizioterapij v Ljubljani in tudi drugod po Sloveniji. Fizioterapijo se lahko izvaja tudi preventivno, kar je z leti tudi čedalje bolj zaželeno, saj lahko tako bistveno zmanjšamo število poškodb in tudi kasneje pride do bolečin ali pa sploh ne. Gotovo ste že slišali za jutranjo vadbo, ki naj bi bila prva stvar, ki jo storimo ko vstanemo iz postelje. To je zagotovo pametna izbira, saj z našim miganjem in raztezanjem »zbudimo« naše mišice, pa tudi vezivna tekočina se tako prerazporedi in »namaže« naše sklepe ter s tem prepreči njihovo preveliko in prehitro obrabo. Na fizioterapevte se po navadi obrnemo, kadar imamo že resen problem. Ti nam s svojim znanjem na pravi način priskočijo na pomoč, da se naše bolezensko/bolečinsko stanje ne poslabša še bolj. Kdor je že kdaj bil na fizioterapiji, gotovo ve, da zna biti v začetku kar malce boleče, vendar pa se bo gotovo tudi strinjal s tem, da je vsekakor boljše to, kot pa samo ležanje in počivanje. Pri slednjem si samo še bolj zategnemo mišice in dobimo preležanine ter se tako na koncu počutimo še slabše, pa tudi okrevamo bistveno kasneje in tudi ne tako učinkovito kot pri fizioterapiji.