To je zelo ostra bolečina, katera se širi iz križa proti zadnjici in potem v noge. Išias se pojavi na hitro, predvsem zaradi težkih naporov in dvigovanja težkih bremen. Pojavi se zaradi stiskanja živčnih korenin v hrbtenici. Išias je najpogostejši vzrok bolečin v nogah . Te bolečine so včasih tako hude da so že skorajda neznosne, zaradi česar moramo jemati močne protibolečinske tablete. Išias se najpogosteje pojavlja v starostni skupini med 25 in 40 leti. To poznamo v obliki hernija diska. Drugačne oblike se pojavijo po 60 letu starosti. Poleg bolečin se mnogokrat pojavijo tudi mišična oslabljenost, mravljinčenje, lahko tudi težave z nadzorovanjem mehurja. Če bolečine ne ponehajo same od sebe, oziroma če so le te prehude obvezno v čim krajšem času obiščite svojega osebnega zdravnika, kateri vam bo predpisal ustrezno zdravljenje in vam s tem zelo olajšal vaše delo in vam s tem izboljšal življenjski vsak dan.