Nasplošno o dietah

Ni človeka, ki se ne bi vsaj enkrat v življenju zatekel k dieti. Dieta Wellneo se lahko držimo za boljše počutje ali pa se je moramo držati zaradi zdravstvenih težav.
Dieta posamezniku očisti telo in posledično s tem izloča strupene snovi iz telesa ali pa izgubi odvečne kilograme.

Še več o dietah najdete tu http://www.zicer.com/dieta-za-zaposlene/.

Dieta je zelo pomembna takrat, ko jo predpiše zdravnik. Dieta se največkrat predpiše zaradi: previsokega holestrerola, sladkorne bolezni ali pa po kakšni težji operaciji ali po posegu. Dieta je namenjena temu, da se telo opomore.
Vendar imajo diete tudi slabost, saj pri večina diet je omejena količina hrane in določen čas kdaj lahko posameznik je in kdaj ne. Pri dieti mora biti posameznik izredno samo discipliniran.