Odločili ste se, da boste kupili športno napravo, ki vam bo omogočila, da ob slabem vremenu trenirate doma. Toda katera naprava je primerna za vas? Največ ljudi, ki želijo aerobno vadbo za krepitev kardio-vaskularne kondicije, se odloča med dvema pripomočkoma: sobno kolo ali tekalna steza?
Svetujemo vam naslednje: če ste že v osnovi zagrizen tekač, se odločite za tekalno stezo, pa sploh nima veze, ali je stara ali nova, ker se vse da urediti, saj lahko na njej dobro spremljate vaš napredek in težavnost treninga prilagodite svojimpotrebam in zmožnostim. Če pa želite dopolnilno vadbo vašemu osnovnemu tekaškemu treningu, izberite sobno kolo. Trening na tej napravi je lahko odlična dopolnitev in popestritev vaše osnovne rekreacije.
