Pravilno izvajanje joge
Joga mora vsebovati naslednje tehnike: telesne vaje, dihalne vaje in tehnike sproščanja. Če imamo vse tri vrste tehnike je to idealna kombinacija pri jogi. Telesna in duševna sproščenost sta temelja…
Read more »Joga mora vsebovati naslednje tehnike: telesne vaje, dihalne vaje in tehnike sproščanja. Če imamo vse tri vrste tehnike je to idealna kombinacija pri jogi. Telesna in duševna sproščenost sta temelja…
Read more »